Dưới ánh trăng huyền ảo, những chuyển động uyển chuyển của cơ thể hòa quyện cùng nhịp thở đều đặn, tạo nên một bức tranh Yoga đầy sức sống và thanh tao. Đó chính là chuỗi chào mặt trăng, một chuỗi bài tập Yoga độc đáo, ẩn chứa nhiều giá trị tinh thần và lợi ích sức khỏe cho người tập luyện.
#chàomặttrăng #chuỗichàomặttrăng #chuỗiyogachàomặttrăng #moonseriesyoga #moonseriesyogalàgì
https://yogaqh.com/chuoi-chao-mat-trang/